Grip op je Werk (Groep)

Voor wie is de Training 'Grip op je Werk'?

De training is voor jou als je:

• Breinvriendelijk wilt werken door voldoende ruimte voor je denkwerk te creëren. Ook als je in een drukke kantooromgeving werkt;

• Wilt leren omgaan met infobesitas (e-mail!) en een 'dashboard' voor jouw werk wilt creëren met Outlook Taken, Todoist of een andere tool;

• Wilt leren hoe je in balans kunt blijven in de tijd waarin je 24/7 online kunt zijn en dus 24/7 kunt werken.

Je hebt geen voorkennis nodig. De training is geschikt voor iedereen op WO, HBO of MBO niveau.

Aanmelden

Ervaringen

De training 

De training is gebaseerd op het boek 'Meer doen in minder tijd', vindt incompany plaats (voor maximaal 12 deelnemers) en is zeer praktijkgericht. Tijdens de training wisselen we de theorie en het toepassen van die theorie op jouw eigen werksituatie (en laptop) continu af. Belangrijk is daarom dat je jouw eigen laptop bij je hebt.

De vorm is maatwerk: de training kan bijvoorbeeld in een dag worden gegeven, maar ook in twee dagen/dagdelen. In dit laatste geval zitten er twee er drie weken tussen beide sessies. Bij een Webinar wordt de training in een of twee sessie van twee uur gegeven.

In de weken na de training zullen de deelnemers wat tijd moeten stoppen in experimenteren met de nieuwe manier van werken, die echter al snel veel meer tijd zal opleveren dan kosten.

De volgende onderwerpen komen aan bod:

• Vijf belangrijke breinwetten
  • Oefening switchtasken en oefening 'jouw werkgeheugen';
• Van infobesitas naar overzicht
  • Jouw digitale (e-mail, social media, samenwerkingsplatforms) en mentale (face-to-face, telefoon, eigen ideeën, vergaderingen) informatiestromen overzichtelijk structureren met Outlook Taken, Todoist of een andere tool;
• Jouw doelen realiseren
  • Het plannen en organiseren van grote taken (projecten)
  • Criteria om prioriteiten te stellen
  • De wekelijkse 'pas op de plaats' zodat je meer grip krijgt op je werk
• Je brein in topvorm houden
  • Het belang van pauze en ongestoorde tijd en hoe je die voor jezelf kunt creëren
  • Gebruik maken van batchen van taken
• Tijd winnen
  • Omgaan met uitstelgedrag, efficiënt archiveren, snellezen en timeboxen 
• Best practices op het gebied van gedrag, zodat je het geleerde blijvend gaat toepassen en de verbeterpunten uit de door jou gemaakte Timemanagement test

Als deelnemers gebruik maken van een andere tool dan Outlook of Todoist (bijvoorbeeld Google, Things (Apple) of gewoon papier), dan wordt de training op maat gemaakt. De training kan ook in het Engels worden gegeven.

Deelnemers maken vooraf een timemanagement test en krijgen het boek 'Meer doen in minder tijd' (niet bij een Webinar), de slides van de training en een e-syllabus. Belangrijk is dat er in de trainingsruimte een netwerkverbinding aanwezig is.

Resultaat

• Rust in je hoofd;
• Efficiënter werken;
• Meer werkplezier

Aanmelden

Karin Stroot, Ambtelijk secretaris Hogeschoolraad, Hogeschool Utrecht
'Voor degenen die deze training nog niet hebben gedaan: zeer aan te raden! Ik pas de principes nog trouw toe en heb er heel veel aan.'

Lees meer ervaringen